BYTT 요가 강사 교육 목적

“요가 수련을 좀 더 진지 하게 하고 싶은 분 들, 장기적으로 혼자 수련 하기(셀프수련)를 희망하는 분 들, 삶과 요가 수련의 조화를 원하시는 분 들, 이미 강사 트레이닝을 했지만 뭔가 계속 부족함을 느끼는 분 들에게 충분과 수련과 이론 공부의 시간을 제공하고, 요가 강사의 꿈을 키우는 분 들에게는 실제 수업이 수련과 어떤 차이가 있는지, 이미 강사 이 신 분 들에게는 좀 더 전문성을 띤 요가 강사가 되기 위해 필요한 것들을 채워 드립니다. ”

— Lead Teacher 박상아

BYTT 요가 강사 교육 커리큘럼 (BYTT 200)

BYTT 200 교육과정에서는 요가 수련과 지도를 위한 전반적인 이론을 배우고 실습합니다. 아사나는 리밋레스 플로우 베이직, 레벨1을 기반으로 합니다.
모든 커리큘럼은 참가자들의 수련 및 이론 이해도에 따라 진도가 변경 될 수 있습니다.

수련:
아사나(리밋레스 플로우 베이직, 레벨 1, 레벨 2, 유나이티드 요가, 하타 요가 동작, 프라나야마(호흡 수련), 챈팅, 만트라, 명상, 그 밖의 전통적인 요가 기술 등을 포함한 내용을 직접 수련하는 실습과 수련 내용 분석 등이 포함
수련 테크닉 및 자세 분석:
리밋레스 플로우 베이직, 레벨 1 수련을 메인으로 요가 동작들을 기능 해부학적 움직임을 바탕으로 분석하여 안전한 수련의 기반을 다지고, 그 위에 요가 수련이 단순히 반복적인 운동이 되지 않기 위해 (잠재력을 깨우는 수련으로 발전하기 위해) 에너지를 깨우는 방법을 익힘.
**강사 수료증 필수 이수 시간 (200BYTT):
-선행학습 : 9월 온라인 요가원 아사나 수련 총 10회 이상 참여 및 수련일지 작성, 제출
-정규수업 기간 : 10월부터 정규수업 종료일까지 수련일지 20회 작성 및 제출. 온라인 요가원과 셀프 수련의 수련일지 작성 가능(정규수업의 수련은 포함하지 않음)
-정규 수업 출석 80% 이상 (재방송 시청 후 레포트 제출로 출석 대체 가능)
-정규 수업 시간 내 퀴즈 80% 이상 통과
-주중 과제 제출
교육 내용:
-시퀀싱
-구령 이란?
-구령 테크닉
-지도 방법의 다양성
-수업 페이스
-수업 환경
-수업 관리
-그룹 수업 지도법
-개인 수업 지도법
-온라인 수업 지도법
-오프라인 수업 지도법
-빈야사 요가 지도법
-시연, 관찰, 보조 및 교정 원칙
-다양한 교정 테크닉
-교육/수업 스타일
-교사의 자질
-수련생의 학습 과정
-수련과 지도의 차이
-티칭 노하우
-비즈니스 측면에서의 요가 교육 등
**강사 수료증 필수 이수 시간
-주말 교육 출석률 80프로 이상 (재방송 시청 및 레포트 제출로 출석 대체 가능) 
-티칭 관련 과제 제출
교육 내용:
인체 해부학과 생리학(신체 시스템, 장기 등), 에너지 해부학과 생리학(차크라, 나디, 반다 등), 부상의 케이스와 평가
Anatomy
-Skeletal system 골격 시스템
-Major bones
-Types of joints
-Major muscles involved in asana
-Types of muscle contraction Physiology
-Nervous system 신경계- ‘fight, flight, freeze’ stress response, vagal theory, overall mind-body connection
-Cardiovascular/circulatory, endocrine, digestive systems as they relate to yoga practice Respiratory system, incl. muscles that affect breathing, involuntary vs voluntary breath, how air enters and leaves body Biomechanics
-Types of joint movements
-Joint stabilization
-Safe movement as it pertains to balancing, stretching, awareness, and physical limitations
-Contraindications, misalignments, adaptations
**강사 수료증 필수 이수 시간:
-주말 교육 출석률 80% 이상 (재방송 시청 및 레포트 제출로 출석 대체 가능)
-정규 수업 시간 내 퀴즈 80% 이상 통과
교육 내용:
인도 역사와 요가
-요가 계보, 스타일, 수련 법
-인도 역사의 흐름과 요가 수련의 흐름
-아사나 이전의 요가에서 부터 현대의 요가
-흔한 오류
요가 철학
-인도 철학에서의 요가 (베다에서 발견된 요가의 자취)
-파탄잘린 요가 수트라 아쉬탕가 팔단계
-카르마, 윤회, 달마 등/SAMKYA 베이스의 요가 철학
-요가 수트라 아쉬탕가 팔단계를 이용한 아사나, 프라나야마, 명상의 상관 관계
-KOSHAS
-고전 요가 책과 요가: 요가 수트라, 바가바드 기타, 우파니샤트, 하타요가 프라디피카
-요가 철학과 나의 삶의 반영
등
요가 윤리
-요가 수트라 등을 통한 윤리 교육 (야마, 니야마 등)
-비폭력의 교훈(아힘사)
-요가 교사를 위한 윤리 – 학생 관계 및 커뮤니티와 관련된 윤리
-요가(세바)를 통해 요가를 서비스로서 가르치는 것의 가치 이해와 타인에게 봉사
요가 라이프 스타일
-요가 수련과 식사
-요가 수련과 일상 생활
-여성 호르몬과 요가 수련 등
**강사 수료증 필수 이수 시간:
-정규 수업 시간 내 퀴즈 80% 이상 통과
Living as Yogi
-라자 요가, 박티 요가, 카르마 요가 등 일상의 기록
-식단과 야마, 니야마 등 일상의 기록
-Om meditation
**필수 이수 시간
: 20일 이상
• 정규 수업 내에 티칭 실습이 진행됩니다. 실습 진척도를 보고 과제가 나갑니다. 과제는 꼭 제출하셔야 합니다.

• 수료를 위한 파이널 티칭 영상
교육 종료일부터 6개월 내에 리밋레스 플로우 베이직 티칭 영상을 제출해야 합니다. 기간 내에 제출 후 통과하시면 수료증이 발급됩니다. (유효 기간 이후 파이널 영상 제출 불가)

2023년 BYTT 200 교육 정보

**모든 일자는 한국 시간을 기준으로 작성되었습니다.

2023년 9월 1일 ~ 2024년 1월 14일
*사전 수련, 과제, 퀴즈 및 Break 기간 있음. 상세 스케줄 참고
Zoom을 이용한 온라인 수업
주로
•매주 토: 오후 8:00~ 오후 9:30
 •매주 일: 오전 8:00~ 오후 12:20 / 오후 8:00~오후 9:00 
*한국 시간 기준이며 수업 시간에 변동이 있는 일자가 있습니다. 상세 스케줄표를 꼭 확인해 주세요.

낮 시간은 복습을 하거나 일상을 보냅니다.
주중엔 온라인 요가원 수련 또는 셀프수련을 합니다.  (2023년 9월부터 2024년 1월까지 온라인 요가원 무제한 수강이 가능합니다.)
주말 수업 재방송(Vimeo 이용), 제공하는 교육영상 시청 및 과제를 통해 주말 교육을 복습하고 심화 학습 합니다.
MY YOGA JOURNY 노트 작성하고
질문이 있으면 시간에 구애 받지 않고 강사 교육 단톡방(카카오톡)에서 모든 궁금증을 바로바로 해소합니다.
(주말 정규 교육 재방송은 교육생들의 집중력을 위해 정확히 일주일 간만 재방송 링크를 열어 드립니다.)
박상아, 이우제, 박근아, 김소리 외 BYTT 강사들
BYTT STAFF
395만 원
얼리버드 : 380만 원
*얼리버드 할인 기간:
(한국 시간 기준)2023년 7월 15일 까지 신청 시 적용
•교육비에 포함된 사항
-약 5개월 간 교육비 일체
-2023년 9월~2024년 1월 온라인 요가원 무제한 수련
-온리셀수 프로그램 (리밋레스 플로우 베이직, 해부학) 워크샵 영상 자료 시청(90만원 상당),
-교육 자료
-교육 과정 기간 동안 진도 관리 및 본 수업 참여 불가 시 일주일 간 수업 재 청취,
-단톡방 상시 질의 응답,
-PDF 교재 (과목별 제공 시기가 달라집니다),
-My Yoga Practice Journey Note (PDF),
-수료증 발급/발송
*추후 수료증 재발급 비용 : 10만원 + 배송비
필수 교육 시간(각 항목별 커리큘럼에 기재)을 이수하고 과제를 모두 제출하면 교육 마지막 날 교육 완료 레터(이수증)를 PDF 파일로 받습니다.
교육 마지막날을 기준으로 6개월 안에 파이널 티칭 영상을 제출하고 통과하면 수료증이 우편으로 발송됩니다. (유효 기간 이후 파이널 티칭 영상 제출 불가)
Q1. 온라인 티티로 어느 정도까지 발전할 수 있나요?
A1. 모든 교육이 그렇듯, 수강생이 해당 교육에 얼마나 집중하고 노력할 수 있는가에 따라 발전의 폭은 달라집니다. 모든 교육은 교육과정에 포함된 내용을 차근차근 배우고 익힐 수 있도록 구성되어 있습니다. 온라인 교육에 완전히 집중할 수 있다면 온라인 교육만으로도 해당 과목의 이론과 지식을 쌓고 아사나 수련 또한 많이 발전합니다. 온라인 교육을 수료하고 온, 오프라인으로 수업을 진행하는 선생님들도 계십니다. 결과는 수강자의 집중력과 노력에 따라 달라집니다.

Q2.온라인 교육과정에서도 핸즈온 같은 교육도 배우나요?
A2. 네. 핸즈온을 포함한 교정법도 교육 과정에 포함되어 있습니다. 온라인 수업의 특성상 교정법에 대한 내용을 온라인 수업으로 먼저 배우고, 실제 교정 과정을 담은 영상과 사진으로 분석하고, 오프라인 숙제로 실습을 한 다음 그 경험을 녹화하고 다시 분석하는 방법으로 꼼꼼하게 지도합니다.
카카오톡 byttkorea
신청 예: 200bytt 강사 교육 신청합니다.
BYTT는 실제로 수업을 하시는 선생님들이 모든 접수 문의 및 수업 상담을 받고 있습니다. 수업을 하고, 수련을 하며 틈틈이 문의에 응대 하고 있기에 회신에 조금 시간이 지체 (최대 하루) 될 수 있습니다.
또한 진지한 수련자들을 위한 교육 환경을 제공 및 유지 하기 위하여 불필요한 과대 과장 광고를 하고 있지 않습니다. 하지만 질문이 있으시면 최선을 다해 회신해 드리니 주저 하지 마시고, 문의 해주세요.