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#슈퍼맨포즈나 보우 포즈 등의 후굴시 유난히 호흡하며 배 당기기가 어려운 이유?'
April 7, 2021
Sangah Park
← #우따나사나에서 상체는 어떻게 써야 할까요?
#우르드바다뉴라사나 수련시 손목에 기대지 않고 손바닥 전체로 바닥을 밀어내는 느낌을 모르겠어요. →